Подскажите пожалуйста простую эффективную программу (я кстати такую видел ранее и в ее названии было типа Mechanic) чтобы нормально фрагментировала диск, чистила реестр, и все подобное) Спасибо
Есть хорошая и бесплатная программа для очистки и оптимизации реестра, её имя CCleaner.
Для дефрагментации жёсткого диска вполне вам хватит встроенной в Windows утилиты.